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痩せない理由10個の秘密~あなたは何個ある?~

こんにちは
浜松市東区丸塚町にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
本日は「痩せない理由10個の秘密」についてYouTubeで解説していきたいと思います。
痩せない理由を把握する事で食生活や日常の意識を良い方向にもっていくことができると思います。
是非、参考にしてみてくださいね。

「痩せない理由10個の秘密」について

◆パーソナルトレーニングジム・スポルタ◆
〒435-0045 静岡県浜松市東区丸塚町543-19 二美ビル3F
080-9490-4309
【ホームページ】
https://www.suporuta.com
【Instagram】
https://www.instagram.com/suporuta1001/
【LINE@】
https://line.me/R/ti/p/%40ypp0108d
【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC-xaL7knhaSZuaAUgA3emKg/featured?view_as=

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

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