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11月 ウィーラ掲載

こんばんは。
お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。

今日も1日雨でしたね~明日も1日雨みたいですよ。。。。。
そして寒くなってますので、栄養をきちんと取りたいですね!風邪引かないように皆さん気をつけていきましょう。

昨日、10月13日(金)から浜松市内の各施設に設置されているフリーペーパー「ウィーラ」に
スポルタの記事が紹介されています。

是非、ご興味のある方はご覧くださいね。

10月よりサービス開始したブライダルダイエットの情報も載っていますのでチェックしてみてください!

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

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