根本　里奈子（ネモト　リナコ）

浜松市中区細島町にある【お腹痩せダイエット専門】パーソナルトレーニンジム　トレーナーの根本里奈子です。

大手スポーツクラブ勤務後、トレーナーとして活動中。健康維持、理想の身体づくり、といった目的達成のために、食事・睡眠・運動の多方面から生活習慣を見直すご提案・プログラムの提供を行う。自身もダイエット経験者で身体を変えた経験あり。トレーナーのかたわら、整体師・タイ古式ボディケアセラピストとしても活動中。

私自身「運動が苦手」で「身体を変えたくても何をすればいいのか分からない」というところから-13Kgのダイエットに成功した経験があります。体に関する悩みをお持ちの方、最初の一歩を踏み出してみませんか？悩みを解消して、人生を、未来を変えていきしょう。