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1月8日(月・祝)成人の日

おはようございます。

パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
今日は成人の日ですね。昨日、ちらほら着物やスーツを着た若者を見ました。懐かしいですね(笑)成人の皆様。おめでとうございます。大人の一歩を踏み出し楽しんでくださいね!

今日もスポルタ元気よく営業しております!

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

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