こんばんは。
お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
今日は「パーソナルトレーニング」についてご紹介していこうと思います。皆さんはパーソナルトレーニングという言葉を聞いたことがありますか?
実は・・ここ最近流行りだした言葉だったりします。
10年前までパーソナルトレーニングは「芸能人」や「セレブ」が高いお金を払って1対1で直接指導してもらうぐらいで、誰もが手軽にできる時代ではありませんでした。
ところが、、、ここ5年ぐらいでしょうか?CMでお馴染みのラ〇ザ〇プが火づけ役で一気に流行になったんです。(僕はそう解釈しています)
今では、10代の方から70歳の方まで、マンツーマンで指導させてもらっています。
誰もが手軽にできるトレーニングなんですよ!
皆さん。是非1度ご体験くださいね!