こんばんは。
お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
早いもので、１１月も残り僅かですね。。。。１２月の休館日のお知らせを致します。
【１２月 休館日】
◆１２月 ４日（月）
◆１２月１６日（土）
◆１２月２４日（日）
◆１２月３０日（日）
◆１２月３１日（月）
上記日程が休館となります。どうぞ宜しくお願い致します。
１２月 休館日について
水野裕子さんがご来店くださいました！
先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,１アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました！
