menu

動画配信~体幹部(プランク)~

こんにちは。
お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」YouTubeを本日もお届けしますのどうぞご覧ください。
テーマ:腹筋・背筋・体幹部 (プランク)
強度:★★☆☆
合わせてチャンネル登録もお願いします。
▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

関連記事

  1. Featured Video Play Icon

    腹筋サーキット動画。これで腹筋を割ろう

  2. Featured Video Play Icon

    【インナーマッスル】8分間腹筋チャレンジ

  3. Featured Video Play Icon

    過食してしまう女性の特徴~YouTube解説~

  4. 痩せない理由10個の秘密~あなたは何個ある?~

  5. Featured Video Play Icon

    2分間でできる下半身エクササイズ〜30日間チャレンジで美脚を…

  6. 痩身エステは本当に痩せるの?~ダイエットのプロが解説~

お問い合わせはこちら