menu

動画配信~腹筋・下部(ニートゥーチェスト)~

こんにちは。
お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」YouTubeを本日もお届けしますのどうぞご覧ください。
テーマ:腹筋・下部(ニートゥーチェスト)
強度:★★★☆
合わせてチャンネル登録もお願いします。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

関連記事

  1. 動画配信~肩・胸(ヒンズープッシュアップ)~

  2. Featured Video Play Icon

    【身体が硬い人向け】上半身のストレッチ毎日やって身体を柔らか…

  3. 動画配信~下半身(ランジシザース)~

  4. 自宅で出来る~1分ヨガ~⑬

  5. Featured Video Play Icon

    甘い物に依存性はあるのか?その原因について解説

  6. 動画配信~体幹(クライマーズラン)~

お問い合わせはこちら