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ダイエット実績~お客様の声~

こんにちは。
浜松市東区丸塚町にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
今日はスポルタに通われているお客様の実績をお伝え致します。
弊社「スポルタ」の2ヵ月短期集中ダイエットプランにお申込み頂き、約2カ月間でのトレーニング実績となります。

  

お名前:O・Y 様
性 別:女性
年 齢:M30代
お悩みの部分:全体的な引き締め

結 果:体重:-6・1kg ウエスト:-7cm

【お客様へのインタビュー】
Q:入会のきっかけ
間食や夜食がやめられず気が付けば体重が15㎏増加していました。
痩せていた頃を知っている友人に会う事、仕事で人前に出る事が、子供の行事などで写真を撮られる事を避けるようになり
このままじゃいけないと思い入会を決意しました。

Q:パーソナル期間中に大変だった事
学生の頃から朝・昼・夜を摂取する習慣がなく3食を食べる習慣にするのが大変でした。
また家族の食事(子供・夫)をどう巻き込むかも考える必要があった。

Q:2ヵ月短期集中ダイエットで特に変化が現れた部位
お腹周り(実績:-7cm)膝や腰の痛みが軽減された。

Q:2カ月間のパーソナルトレーニングを終えての感想
トレーニング時に正しいフォームや意識をするべきポイントをマンツーマンで指導してもらう事で短時間でも効果を実家する事ができた。
食事の知識も身に付き今後の生活にいかしていけると感じました。

◆パーソナルトレーニングジム・スポルタ◆
〒435-0045 静岡県浜松市東区丸塚町543-19二美ビル 3F
080-9490-4309
【ホームページ】
https://www.suporuta.com
【Instagram】
https://www.instagram.com/suporuta1001/
【LINE@】
https://line.me/R/ti/p/%40ypp0108d

水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

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