こんにちは。
「スポルタ」代表の青柳です。

皆さん
BFRトレーニングって知っていますか？

BFRとは・・・血流制限トレーニングの事で、軽い負荷でも運動効果を最大限に発揮させる運動ツールです。

BFRトレーニングでは主に以下の効果が期待できます。
・基礎代謝アップ
・体脂肪を落とす
・短時間で運動効果を出したい
・ケガを早く治したい
・美肌を手に入れたい

などの様々な効果が期待できます。
また、最近ではスポーツ選手やメジャーリーガーのダルビッシュ選手なども使っている注目アイテムです。
是非、一度体感してみてくださいね。