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水野裕子さんがご来店くださいました!

先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。
水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。
また食事・栄養においても勉強されていて、その日の体の変化や体調によって、「量」「質」「食べ合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。
貴重な経験ができました!

ダイエットモニター募集詳細

こんにちは。

お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。
ダイエットモニター会員を募集について詳しい内容をお伝え致します。

ダイエットモニター会員コース紹介
◆内容:3ヵ月間(90日間)で運動と食事管理を用いてダイエットを行うコース
◆金額:150,000円(税込)その他費用はかかりません ➡通常料金(198,720円)
◆頻度:週1~2回
◆時間:60分間
◆回数:全16回

【内容】
◆食事:SNS(LINE)を通じて日々の食事報告をして頂きます。「各栄養バランス」「カロリーバランス」「摂取時間」などダイエットに必要な事をLINEを通じて管理していきます。
◆運動:「体力レベル」や「運動目的」に応じてメニュー組んでいきます。ダイエット中は筋肉が落ちやすくなるため、落ちないように適正な負荷でウエイトを行っていきます。

◆申し込み条件◆
・モニターとなりますので、結果をホームページなどに記載させて頂きます。(顔は隠します)
・健康な方
・食事内容を変えられる方
・最後までやり遂げられるダイエットに対して覚悟がある方

限定1名様!ご応募は早い者勝ちです!

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