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運動と食事を管理し、最短で効果を出す!2か月短期集中ダイエットプラン
運動と食事を管理し、最短で効果を出す!2か月短期集中ダイエットプラン専属トレーナーがあなたの目標をフルサポート ご体験内容はこちらをクリック

お腹痩せの方法

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料金・プラン

スポルタは、浜松市初のお腹痩せダイエット専門
パーソナルトレーニングジムです。

スポルタは、3ヶ月でたるんだお腹周りを改善していく、浜松市では初となる「お腹痩せダイエット専門」のパーソナルトレーニングジムです。
お客様の理想のボディラインを作ることに特化したマンツーマン指導、さらにカラダの歪みや筋肉の張りなどにもアプローチをし、
見た目やスタイルも同時に改善します。

さまざまなダイエットに挑戦してきたけど、成果が表れず挫折してしまった方
他のジムでトレーニングを積んでいるけど、思うような痩せ方ができていない方
パーソナルトレーニングで、ガッツリダイエットに臨みたい方
スポルタは、そんな方々に選ばれ続けています。

プランもお腹痩せダイエットに特化したプランから、時期に合わせた2か月短期集中ダイエットプラン、結婚式に焦点を合わせたブライダルダイエットプランまで、お一人お一人の目的に合わせて多くのトレーニングプランをご用意しています。

トレーナーを付けてダイエットに臨むのは初めてという方も、パーソナルトレーニングジムへの入会が初めてという方も、まずはお気軽に無料体験へお申し込みください。

30・40代の女性をはじめとし、多くのお客さまにご利用いただいています。
そして、多くの方がホームページをキッカケ無料体験にお申込み・ご入会いただいています。
浜松市でトレーニングジムへのご入会をご検討中のあなたは、まずはお気軽にご相談ください。

【男女の割合】
【年齢】
【スポルタを知ったきっかけ】

浜松市のパーソナルトレーニングジムスポルタは、マンツーマンの個別指導だからこそ年齢・性別・体力レベル・身体能力を見極め、お客さまにあった効率の良い運動プログラムのご提案ができます。
どんな運動をすれば筋肉がつくのか、どんな運動をすれば脂肪が燃焼するのかなど、疑問もその場で解消。安心して相談できる環境が整っています。

トレーナーはトレーニングのことはもちろん、ダイエットや健康的な体づくりに欠かせない食事や睡眠に関しての知識も持ち併せた、経験豊富なスタッフです。

また、スポルタはパーソナルトレーニングなので、ダイエット目的でトレーニングジムに通っていることをあまり周りに知られたくない!という方も安心して通うことができます。

まずは無料体験から。
あなたにお会いできることを、心より楽しみにしています。

  スポルタについて詳しく見る »

会員さまにスポルタを選んだ理由をお聞きしました。

現在スポルタに通っていただいている会員さま、スポルタでダイエットなど目標を達成し卒業された会員さまにお話を伺いました。
数多くのジムがある浜松市でなぜスポルタをお選びいただいたのか、無料体験やご入会をご検討中のあなたは、ぜひ一度ご覧ください。

スポルタに選んだ理由は? さらに詳しく見る

  1. 浜松市 H様

    年々増加傾向にあった体重ですが、今年の3月に娘の学校の卒業式が有り、卒業式の出席に向けてジム通いを決意しました。 また、娘に「妊婦さんみたい・・・」と言われた…

  2. 浜松市 N様(50代・女性)

    各トレーニングや正しい運動方法(足の角度や意識するポイント)を細かく丁寧に教えてもらえるので、ピンポイントで筋肉痛になり効いている感じがと満足感が得られまし…

  3. 浜松市 T様(30代/女性)

    今までダイエットをしていても、あまり変化が出た事がない中で、食事と運動の必要性が再確認できた。また食事の知識が身に付き、今後に活かせる事が大きかった。

  4. 浜松市 M様(40代/女性)

    自分ではなかなか追い込めないところを、サポートしてくれる。 正しい姿勢でトレーニングできるので、効果が出やすい。 自分に合ったメニューを作成してくれ、その都度…

  • 健康について考えるきっかけになった(浜松市 60代 男性)
  • 気持ちが前向きになった(浜松市 30代 女性)
  • お腹が引き締まった(浜松市 40代 女性)
  • うっすら腹筋に線が入った(浜松市 20代 女性)
  • ウエストが引き締まり着たい洋服が着れるようになった(浜松市 30代 女性)
  • 食に関する考え方がかわった(浜松市 30代 女性)
  • 前向きになった気がする(浜松市 50代 女性)
  • 過去最高の身体に変わった(浜松市 40代 男性)
  • 初めてダイエットに成功した(浜松市 30代 女性)
  • 運動が楽しいと思えた(浜松市 40代 女性)

など、嬉しいお声をたくさんいただいています。

お問い合わせはこちら